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あるときは撮影モデル、あるときはOL、のちび姫のブログです。 美容オタクで、オススメの商品や治療などについて書き綴ります。 ネットショッピング大好き!育乳マニアでもありますw
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こんにちわ

今朝は粉雪が舞っていました。。。

冬が苦手なので早くあったかくなってほしいです(;´д`)

今日はPMS(月経前症候群)のお話を

私は生理の1週間前ぐらいから、体調を崩し、人が変わりますw

イライラ怒りっぽくなったり、頭痛になって、鎮痛剤をよく使用してました

女性ホルモンのバランスによるものらしいです

そして、元々は育乳目的で飲んでいたサプリがPMSに効くことに気がつきました!

まさに一石二鳥w



これもその一つ

育乳とPMSの改善に最適な、サプリの飲み分けを実践しています♪

いつもこちらのショップで3個セットで購入してます♪楽天最安値だと思います

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このサトウのチェストツリーは、排卵日以降~次の生理の4日目まで飲みます


そして、生理の5日目~排卵日まではこちらのグラマーを飲みます


グラマーについて詳しくはコチラの記事を

いつもこちらのお店で購入しています オマケがつくのでとってもお得♪
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グラマーはプエラリア配合で、育乳効果が高い反面、効き過ぎると生理が長引く場合があったり、

逆に女性ホルモン過多になってしまうようなので

生理5日目から排卵日までの期間限定で飲んでいます。

その期間以外は、穏やかな作用のチェストツリーを、と飲みわけしているのは

こういった理由からです

ひどい時は3日に1回は頭痛で、頭痛薬を手放せなかった私ですが、

体質だから、とあきらめてました(´;ω;`)

ですが、このサプリ2本立てで、今は月に多くて3回程しか頭痛は起こらなくなり

バストアップもしたとゆうほんとに一石二鳥でした♪

私のようにホルモンバランスから来る頭痛に悩まされてる人は試してみる価値ありです

もちろん育乳効果もありました\(//∇//)\ 育乳ブラだけでなく、育乳サプリメントも併用するのがオススメ♪




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先日もお話しましたが、BRADELIS(ブラデリスニューヨーク)の育乳ブラをつけたり

日々せっせと育乳に励んでいます♪

ブラだけでは頼りないので、もちろん、育乳サプリも飲んでます(//∇//)

1カップアップ効果のあった育乳サプリ GRAMOUR



バストアップブロガーさんの間では有名なお品ですよね!!

私にも効果があったので、成分量について問い合わせたところ、企業秘密、とのことで

教えてもらえなかったー(;´д`)

まぁ効果があったので、よしとする(笑)

只今セール中でさらにオススメ♪

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