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あるときは撮影モデル、あるときはOL、のちび姫のブログです。 美容オタクで、オススメの商品や治療などについて書き綴ります。 ネットショッピング大好き!育乳マニアでもありますw
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お正月に、楽天で買っちゃいました♪

「腹筋パンチャー」

ぽっこりお腹が気になるし、腹筋しようと

思っても続かない。。。(´ε`;)ウーン…

ってことで、楽しく腹筋が鍛えられそうな

このマシーンを買ってみましたw



結果、

すごいいい(`・ω・´)

腹筋を鍛えるようにV字みたいな姿勢で座って

この丸いのをバンバン殴るwww

ボクササイズみたいな感じなのかな?

とにかく、楽しい♪

そして、バンバンパンチしてると、スカッとしてきて

ストレス解消にもなって一石二鳥( ̄▽ ̄)

元会社のセクハラ上司の名前を言いながら

「クソデブ佐藤!!死ね!!セクハラしてんじゃねーよデブのくせに!!」

と叫びながらやってますwww

(口が悪くてすみませんwセクハラが苦痛で退職したもので。。。(^_^;))

終わるとスッキリ爽快www

届いて二日ですが、すでに軽く筋肉痛に!!効いてる!!

キャンペーンで少し安くなって、送料無料でグローブまで付いてたよ(♡˙︶˙♡)

たまにキャンペーンやってるみたいなんで、キャンペーンのときが買いですね!


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感想(0件)



寒い中ジムに通うのが億劫なので、これでとりあえず解決♪

私は花粉症なので(´;ω;`)これから花粉が飛んで、

またさらに外出が億劫になっちゃうので、

これでお家でストレス解消とダイエットに励みます♪




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とんでもない題名ですみませんw

こないだ、白いウンコが出たんですw

めっちゃ焦っていろいろ調べましたw

多分。。。原因は。。。
私が今ハマりまくってる、カフェプリムラのおからクッキーw











その日の前日、いつもにも増してたくさん食べちゃったんですw

それ以後は出なくなりましたw

あ~もうびっくりしたw

私みたいなおバカさんが他にもいるかもしれないので、
安心してくださいねw

でも、まれに、白いウンコの原因が、肝臓が悪かったり、
栄養不足だったりとかもあるそうなんで、
何度も続くようなら、検査が必要かも、です


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感想(4957件)




1週間に0.5キロダウンぐらいのスローペースで続けてます
あんまりハイペースだと、リバウンドが怖いからね










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モデル OL
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