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あるときは撮影モデル、あるときはOL、のちび姫のブログです。 美容オタクで、オススメの商品や治療などについて書き綴ります。 ネットショッピング大好き!育乳マニアでもありますw
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人間の体には消化酵素が重要だってご存知ですか?

元々体内で作られるものなんですが、
年齢と共に減っていってしまいます。

加齢とともに痩せにくくなるのも消化酵素がひとつの原因とも
言われています。

人間が生涯で作りだせる酵素の量は決まっています。
酵素は食べ物の消化に必要なだけでなく、
細胞を生まれ変わらせたり代謝を良くするのにも
使われます。

でも、体内で作れる酵素の量は年々減っていくわけです。
そこで、酵素を体外から取り入れればいいわけです!

一般的な酵素は熱に弱く、45度ほどの熱で活性が弱まってしまうそう。

食べ物から酵素を取り入れる方法としては、生のものを食べること!
お野菜や果物、お刺身など!
私は、食事の際は、生のものからいただくように心がけてます!

でも食事から取れる酵素の量にも限界がありますよね

そこで、酵素のサプリメントをあれこれ試してみましたが、
効果はいまひとつ…

ちなみに、ジェルカプセル状態になっているもの、ドリンク状態に
なっているものは、日本の法律で、加熱処理が義務付けられているので、
酵素の働きは極めて弱いので、
このタイプの酵素は私は興味がないので、購入したことはないです。

そして、最近見つけたのが、熱に強い酵素!
ちょっとお試しに頼んでみようと思います!
夏までもうすぐ!痩せたいもん(笑)

効果があったら、レポしますね!
私のブログは基本、効果のあったものしかレポしないので、
更新もめったにないです(笑)
すみません(笑)

届くのが楽しみ!!
スーパー酵素プラス!!試してみます!!↓





初回のみ980円!20日試して効果がなかったら、なんと返金してくれるそう!
こりゃ試すしかないよね!!!

チアシードとかも入ってるし、チョコレート味だし、
乳酸菌も入ってるし、菌活までできちゃう!
置き換え系は、お腹にガスがたまって苦労したことがあるんで、
そうゆう商品のレポは書いてないんだけど
この商品はガスが溜まることがなかった、ってレビューを見たので、
ちょっと安心!!


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こないだ購入した、腹筋パンチャーに続いて。。。

ルームランナー買っちゃいましたww



ウォーキングをするためです(^^♪

マラソンよりもウォーキングのほうが、内臓脂肪を燃やすらしいので!!

食事制限をしても、内臓脂肪は減りにくいらしいです。

ちなみに、脂肪吸引の整形手術でも、内臓脂肪は減らせません。

それが、有酸素運動では内臓脂肪が減るらしいのです!!

ウォーキングだと20分過ぎると、内臓脂肪が燃えだすそうです。

なので、30分以上ウォーキングすると効果があるんだそうです。

これは、現役医師から教えてもらったので、事実です♪

でも、雨の日、花粉の日、今みたいな冬の寒い日、ウォーキングするのって

辛いですよね?私も以前は外でウォーキングしてましたが、

続きませんでした。昼間だと日焼けも心配ですしね。。。

てことで、思い切って、楽天で買っちゃいましたww

画像見てもらったらわかるように、結構狭いスペースで使用してますw

が、問題なく、使えます。テレビ見ながら、30分、すぐ終わるように感じます♪

終わったら折りたたんで部屋の隅っこへ。

コロコロついてるので移動も簡単です♪



家庭用だけど、ちゃんと、画面に残り時間や、消費カロリーも出て楽しいです(*^。^*)

速度も時間も設定できます。私は2キロで30分と決めています

終わるとじんわり汗をかいていて、心地いいです(^^♪

ウォーキングは、始めは、普段使っていない筋肉がつくので、

体重に変化を感じないそうです。ここで断念する人が結構いるらしい。

実際に変化を感じるのは1週間目ぐらいとか。毎日やらないなら2週間目ぐらいからでしょうか。

なので、私は開始前の体重は測りましたが、その後はまだ体重測ってません。

でも身体が引き締まってきたのを感じます。

まだほんのちょびっとだけどw

お家にマシンがあると、ジムに通う必要もないし、夜中でも早朝でも雨でも雪でも

暑くても寒くても自分のペースでできるのがいいですね!!

外に行くとなると、すっぴんじゃマズいし(^_^;)

おうちならドすっぴんで、ジャージでできるww


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価格:21,831円
(2015/1/31 18:06時点)
感想(30件)


私は、マット付きのを買いました!床に傷がつくと困るからね(^_-)

キャンペーンしてるみたいです。私が買ったときはもうちょい高かったよ(/_;)








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